玉ネギの味噌汁 [家庭7]
材料
玉ネギ...1/2個
ミョウガ...2個
だし汁...700cc
刻みネギ...適量
みそ...適量
作り方
1.玉ネギは縦に薄く切る。
ミョウガは薄切りにして水に放ち、ザルに上げる。
2.鍋にだし汁、玉ネギを入れて火にかける。
3.ミョウガを加え、再び煮立ったらみそを溶き、刻みネギを加え、お椀によそう。
玉ネギ...1/2個
ミョウガ...2個
だし汁...700cc
刻みネギ...適量
みそ...適量
作り方
1.玉ネギは縦に薄く切る。
ミョウガは薄切りにして水に放ち、ザルに上げる。
2.鍋にだし汁、玉ネギを入れて火にかける。
3.ミョウガを加え、再び煮立ったらみそを溶き、刻みネギを加え、お椀によそう。
大根と鶏ささ身のスープ [家庭6]
材料
大根...3cm
ニンジン...1/4本
鶏ささ身...1本
塩コショウ...適量
[スープ]
水...700ml
固形チキンスープの素...2個
作り方
1.大根、ニンジンは皮をむき、千切りにする。
2.鶏ささ身は筋を引き、斜め薄切りにする。
3.鍋に[スープ]を入れて火にかけ、煮立ったら鶏ささ身、大根、ニンジンを加えて煮る。
4.具が煮えたら塩コショウで味を調える。
大根...3cm
ニンジン...1/4本
鶏ささ身...1本
塩コショウ...適量
[スープ]
水...700ml
固形チキンスープの素...2個
作り方
1.大根、ニンジンは皮をむき、千切りにする。
2.鶏ささ身は筋を引き、斜め薄切りにする。
3.鍋に[スープ]を入れて火にかけ、煮立ったら鶏ささ身、大根、ニンジンを加えて煮る。
4.具が煮えたら塩コショウで味を調える。
タグ:鶏ささ身 大根と鶏ささ身のスープ
2010-05-16 21:12
ナメコの味噌汁 [家庭5]
豆腐と白菜の味噌汁 [家庭4]
エンドウ豆のポタージュ [家庭3]
材料
エンドウ豆...1カップ
玉ネギ...1/2個
水...400cc
固形コンソメ...1個
バター...10g
牛乳...100cc
生クリーム...100cc
パセリ...適量
塩...適量
作り方
1.エンドウ豆は塩茹でする。
2.鍋に水とコンソメを煮立て、エンドウ豆とスライスした玉ネギを煮る。
3.粗熱を取り、ミキサーにかける。
4.鍋に戻し、牛乳、生クリーム、バターを入れて温め、塩で味をととのえる。
エンドウ豆...1カップ
玉ネギ...1/2個
水...400cc
固形コンソメ...1個
バター...10g
牛乳...100cc
生クリーム...100cc
パセリ...適量
塩...適量
作り方
1.エンドウ豆は塩茹でする。
2.鍋に水とコンソメを煮立て、エンドウ豆とスライスした玉ネギを煮る。
3.粗熱を取り、ミキサーにかける。
4.鍋に戻し、牛乳、生クリーム、バターを入れて温め、塩で味をととのえる。
タグ:エンドウ豆 エンドウ豆のポタージュ
チキンクリームシチュー [家庭2]
材料
鶏もも肉...1枚
玉ネギ...1個
ニンジン...1本
ジャガイモ...2個
シメジ...1袋
牛乳...250cc
水...250cc
生クリーム...50cc
小麦粉...大3
バター...大3
塩コショウ...適量
ローリエ...1枚
作り方
1.鶏肉を一口大に切り、分量外の薄力粉をまぶし、フライパンで両面を焼き色がつくまで焼く。
2.フライパンに、食べやすい大きさに切った野菜とバターをいれ、野菜がしんなりしたら小麦粉を入れる。
3.水を少量づつ混ぜながら加え、様子を見ながら牛乳を足す。
4.鶏肉を鍋に戻し、生クリーム・ローリエを入れて、塩コショウで味を調える。
鶏もも肉...1枚
玉ネギ...1個
ニンジン...1本
ジャガイモ...2個
シメジ...1袋
牛乳...250cc
水...250cc
生クリーム...50cc
小麦粉...大3
バター...大3
塩コショウ...適量
ローリエ...1枚
作り方
1.鶏肉を一口大に切り、分量外の薄力粉をまぶし、フライパンで両面を焼き色がつくまで焼く。
2.フライパンに、食べやすい大きさに切った野菜とバターをいれ、野菜がしんなりしたら小麦粉を入れる。
3.水を少量づつ混ぜながら加え、様子を見ながら牛乳を足す。
4.鶏肉を鍋に戻し、生クリーム・ローリエを入れて、塩コショウで味を調える。
タグ:ローリエ チキンクリームシチュー
すいとん [家庭1]
材料
セリ...1束
ニンジン...1本
シイタケ...7枚
ゴボウ...1/2本
鶏もも肉...1枚
しょうゆ...30cc
酒...大さじ3
みりん...大さじ4
水...800cc
[生地]
小麦粉...150g
塩...適量
水...適量
作り方
1.セリは根を切り落とし、3cm幅に切る。
ニンジンは短冊切りにする。
シイタケは細切りにする。
ゴボウは削ぎ切りにする。
鶏モモ肉は一口大に切る。
2.鍋に水と削ぎ切りしたゴボウを入れて火にかけ、煮立ったら鶏モモ肉、ニンジン、シイタケ、セリを入れ、しょうゆ、酒、みりんで味を調える。
3.ボールに小麦粉と塩を入れ、水を少しづつ加えながら練り、耳たぶの固さになるまでこねる。
4.2に、3を薄く伸ばしてちぎり、鍋に入れていく。
5.生地に火が通ったらできあがり。
セリ...1束
ニンジン...1本
シイタケ...7枚
ゴボウ...1/2本
鶏もも肉...1枚
しょうゆ...30cc
酒...大さじ3
みりん...大さじ4
水...800cc
[生地]
小麦粉...150g
塩...適量
水...適量
作り方
1.セリは根を切り落とし、3cm幅に切る。
ニンジンは短冊切りにする。
シイタケは細切りにする。
ゴボウは削ぎ切りにする。
鶏モモ肉は一口大に切る。
2.鍋に水と削ぎ切りしたゴボウを入れて火にかけ、煮立ったら鶏モモ肉、ニンジン、シイタケ、セリを入れ、しょうゆ、酒、みりんで味を調える。
3.ボールに小麦粉と塩を入れ、水を少しづつ加えながら練り、耳たぶの固さになるまでこねる。
4.2に、3を薄く伸ばしてちぎり、鍋に入れていく。
5.生地に火が通ったらできあがり。






